24.6.13

AMALAN SIHAT KETIKA JEREBU

Hari ini hari bersambung cuti asbab jerebu. Semalam saya mendapat beberapa tips amalan makan ketika jerebu oleh Puan Tabib yang terpercaya. Antara tips yang dipesan Puan Tabib adalah:
1. Amalkan habatussauda'
2. Masak menggunakan bawang putih dan halia lebih
3. Bakar essential oil (lebih kurang lilin pewangi) supaya udara dalam rumah segar

Dahulu lagi saya telah mendapat tips yang aroma lilin baik untuk terapi tetapi biasalah orang degil ;D. Spray pewangi ini menjadi galang gantinya haha!

2 comments:

Be Simple Beb(BSB) - threeQ said...

tq for info.

Marlina Mohtar said...

eh, akak pun guna spray ni haha. Sama citarasa lah kita yeay, alhamdulillah