17.2.17

MAINAN BARU

Mainan baru beli semalam. Jump rope nama mat salleh dia. Harga offer di DIY ialah RM2.50 sahaja. Siap meter kirakan. Fungsi senaman ini ialah jadi asbab untuk kesihatan jantung dengan izin Allah.


Kisahnya, seorang kawan lepas bersalin yang beratnya 65kg pun boleh buat 100-200 kali. Kira cabar diri juga untuk cuba lompat sebanyak itu. Rasa apa?

Rasanya mashaAllah. Terasa seperti gajah melompat. Peluh usah cakaplah. Berduyun-duyun ditambah bersenam pula dengan baju water proof ala-ala rain coat. Dapat jugalah lompat 208 kali secara berkala. Tarik nafas, hembus. Sambung hayun dan lompat.

Berat minggu lepas 53kg. Misi sekarang ialah cuba untuk pecah angka 5 di depan. Hehe.

Nak kurus? Sebenarnya bukanlah sebab senaman sangat. Kita hanya perlu doa dan hanya Dia yang memperkenankan permintaan kita. Boleh jadi asbab doa itulah, Allah gerakkan kita rajin untuk workout dan buat revision tentang cara pemakanan yang baik sehinggalah dapat apa yang kita hajatkan.

Jadi, doalah dapat kurus dan sihat untuk mempermudah ibadah.

2 comments:

Cik Tie said...

pernah juga teringin nak beli tapi tu dulu hehe sekarang ni dalam proses nak tambah berat badan

Ummu Muhammad Abdullah said...

untunglah cik tie kuruh ;D